Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 75 / (195 / 100)2 = 19.72 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 70.35 - 95.06 кг

Идеальный вес (наша формула): 87.5 кг (+12.5кг; +16.67%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 85.5 кг (+10.5кг; +14%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 85 кг (+10кг; +13.33%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 85.56 кг (+10.56кг; +14.08%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 93.5 кг (+18.5кг; +24.67%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 87.5 кг (+12.5кг; +16.67%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 97.52 кг (+22.52кг; +30.03%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 75.56 кг (+0.56кг; +0.75%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 87.5 кг (+12.5кг; +16.67%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 83.75 кг (+8.75кг; +11.67%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 94.03 кг (+19.03кг; +25.37%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 88.57 кг (+13.57кг; +18.09%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 83.87 кг (+8.87кг; +11.83%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 79.85 кг (+4.85кг; +6.47%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+18.28кг; +24.37%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+18.28кг; +24.37%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 81.04 кг (+6.04кг; +8.05%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 84.89 кг (+9.89кг; +13.19%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий