Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 70 / (195 / 100)2 = 18.41 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 70.35 - 95.06 кг

Идеальный вес (наша формула): 87.5 кг (+17.5кг; +25%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 85.5 кг (+15.5кг; +22.14%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 85 кг (+15кг; +21.43%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 85.56 кг (+15.56кг; +22.23%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 93.5 кг (+23.5кг; +33.57%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 87.5 кг (+17.5кг; +25%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 97.52 кг (+27.52кг; +39.31%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 75.56 кг (+5.56кг; +7.94%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 87.5 кг (+17.5кг; +25%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 83.75 кг (+13.75кг; +19.64%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 94.03 кг (+24.03кг; +34.33%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 88.57 кг (+18.57кг; +26.53%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 83.87 кг (+13.87кг; +19.81%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 79.85 кг (+9.85кг; +14.07%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+23.28кг; +33.26%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+23.28кг; +33.26%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 81.04 кг (+11.04кг; +15.77%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 84.89 кг (+14.89кг; +21.27%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий