Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 105 / (195 / 100)2 = 27.61 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 70.35 - 95.06 кг

Идеальный вес (наша формула): 87.5 кг (-17.5кг; -16.67%)

Жирность тела: 31.67 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 85.5 кг (-19.5кг; -18.57%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 85 кг (-20кг; -19.05%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 85.56 кг (-19.44кг; -18.51%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 93.5 кг (-11.5кг; -10.95%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 87.5 кг (-17.5кг; -16.67%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 97.52 кг (-7.48кг; -7.12%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 75.56 кг (-29.44кг; -28.04%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 87.5 кг (-17.5кг; -16.67%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 83.75 кг (-21.25кг; -20.24%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 94.03 кг (-10.97кг; -10.45%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 88.57 кг (-16.43кг; -15.65%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 83.87 кг (-21.13кг; -20.12%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 79.85 кг (-25.15кг; -23.95%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (-11.72кг; -11.16%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (-11.72кг; -11.16%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 81.04 кг (-23.96кг; -22.82%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 84.89 кг (-20.11кг; -19.15%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Добавить комментарий