Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 79 / (194 / 100)2 = 20.99 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 69.63 - 94.09 кг

Идеальный вес (наша формула): 86.75 кг (+7.75кг; +9.81%)

Жирность тела: 5.19 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 84.6 кг (+5.6кг; +7.09%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 84 кг (+5кг; +6.33%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 84.68 кг (+5.68кг; +7.19%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 92.4 кг (+13.4кг; +16.96%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 87 кг (+8кг; +10.13%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 96.53 кг (+17.53кг; +22.19%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 74.37 кг (-4.63кг; -5.86%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 86.75 кг (+7.75кг; +9.81%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 83 кг (+4кг; +5.06%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 93.03 кг (+14.03кг; +17.76%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 87.67 кг (+8.67кг; +10.97%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 83.12 кг (+4.12кг; +5.22%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 79.29 кг (+0.29кг; +0.37%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 92.22 кг (+13.22кг; +16.73%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 92.22 кг (+13.22кг; +16.73%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 80.32 кг (+1.32кг; +1.67%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 84.04 кг (+5.04кг; +6.38%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий