Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 83 / (193 / 100)2 = 22.28 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 68.91 - 93.12 кг

Идеальный вес (наша формула): 86 кг (+3кг; +3.61%)

Жирность тела: 11.39 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 83.7 кг (+0.7кг; +0.84%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 83 кг (0кг; 0%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 83.81 кг (+0.81кг; +0.98%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 91.3 кг (+8.3кг; +10%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 86.5 кг (+3.5кг; +4.22%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 95.54 кг (+12.54кг; +15.11%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 73.18 кг (-9.82кг; -11.83%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 86 кг (+3кг; +3.61%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 82.25 кг (-0.75кг; -0.9%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 92.04 кг (+9.04кг; +10.89%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 86.76 кг (+3.76кг; +4.53%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 82.37 кг (-0.63кг; -0.76%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 78.74 кг (-4.26кг; -5.13%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 91.16 кг (+8.16кг; +9.83%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 91.16 кг (+8.16кг; +9.83%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 79.61 кг (-3.39кг; -4.08%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 83.2 кг (+0.2кг; +0.24%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий