Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 79 / (193 / 100)2 = 21.21 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 68.91 - 93.12 кг

Идеальный вес (наша формула): 86 кг (+7кг; +8.86%)

Жирность тела: 6.14 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 83.7 кг (+4.7кг; +5.95%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 83 кг (+4кг; +5.06%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 83.81 кг (+4.81кг; +6.09%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 91.3 кг (+12.3кг; +15.57%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 86.5 кг (+7.5кг; +9.49%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 95.54 кг (+16.54кг; +20.94%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 73.18 кг (-5.82кг; -7.37%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 86 кг (+7кг; +8.86%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 82.25 кг (+3.25кг; +4.11%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 92.04 кг (+13.04кг; +16.51%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 86.76 кг (+7.76кг; +9.82%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 82.37 кг (+3.37кг; +4.27%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 78.74 кг (-0.26кг; -0.33%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 91.16 кг (+12.16кг; +15.39%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 91.16 кг (+12.16кг; +15.39%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 79.61 кг (+0.61кг; +0.77%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 83.2 кг (+4.2кг; +5.32%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий