Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 79 / (192 / 100)2 = 21.43 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 68.2 - 92.16 кг

Идеальный вес (наша формула): 85.25 кг (+6.25кг; +7.91%)

Жирность тела: 7.09 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 82.8 кг (+3.8кг; +4.81%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 82 кг (+3кг; +3.8%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 82.94 кг (+3.94кг; +4.99%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 90.2 кг (+11.2кг; +14.18%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 86 кг (+7кг; +8.86%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 94.55 кг (+15.55кг; +19.68%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 72 кг (-7кг; -8.86%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 85.25 кг (+6.25кг; +7.91%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 81.5 кг (+2.5кг; +3.16%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 91.04 кг (+12.04кг; +15.24%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 85.86 кг (+6.86кг; +8.68%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 81.62 кг (+2.62кг; +3.32%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 78.18 кг (-0.82кг; -1.04%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 90.09 кг (+11.09кг; +14.04%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 90.09 кг (+11.09кг; +14.04%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 78.9 кг (-0.1кг; -0.13%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 82.36 кг (+3.36кг; +4.25%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий