Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 90 / (191 / 100)2 = 24.67 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 67.49 - 91.2 кг

Идеальный вес (наша формула): 84.5 кг (-5.5кг; -6.11%)

Жирность тела: 21.11 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 81.9 кг (-8.1кг; -9%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 81 кг (-9кг; -10%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 82.08 кг (-7.92кг; -8.8%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 89.1 кг (-0.9кг; -1%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 85.5 кг (-4.5кг; -5%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 93.56 кг (+3.56кг; +3.96%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 70.83 кг (-19.17кг; -21.3%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 84.5 кг (-5.5кг; -6.11%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 80.75 кг (-9.25кг; -10.28%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 90.05 кг (+0.05кг; +0.06%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 84.95 кг (-5.05кг; -5.61%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 80.87 кг (-9.13кг; -10.14%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 77.63 кг (-12.37кг; -13.74%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 89.03 кг (-0.97кг; -1.08%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 89.03 кг (-0.97кг; -1.08%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 78.18 кг (-11.82кг; -13.13%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 81.53 кг (-8.47кг; -9.41%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Добавить комментарий