Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 81 / (191 / 100)2 = 22.2 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 67.49 - 91.2 кг

Идеальный вес (наша формула): 84.5 кг (+3.5кг; +4.32%)

Жирность тела: 10.68 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 81.9 кг (+0.9кг; +1.11%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 81 кг (0кг; 0%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 82.08 кг (+1.08кг; +1.33%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 89.1 кг (+8.1кг; +10%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 85.5 кг (+4.5кг; +5.56%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 93.56 кг (+12.56кг; +15.51%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 70.83 кг (-10.17кг; -12.56%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 84.5 кг (+3.5кг; +4.32%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 80.75 кг (-0.25кг; -0.31%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 90.05 кг (+9.05кг; +11.17%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 84.95 кг (+3.95кг; +4.88%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 80.87 кг (-0.13кг; -0.16%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 77.63 кг (-3.37кг; -4.16%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 89.03 кг (+8.03кг; +9.91%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 89.03 кг (+8.03кг; +9.91%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 78.18 кг (-2.82кг; -3.48%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 81.53 кг (+0.53кг; +0.65%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий