Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 95 / (188 / 100)2 = 26.88 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 65.39 - 88.36 кг

Идеальный вес (наша формула): 82.25 кг (-12.75кг; -13.42%)

Жирность тела: 28.42 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 79.2 кг (-15.8кг; -16.63%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 78 кг (-17кг; -17.89%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 79.52 кг (-15.48кг; -16.29%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 85.8 кг (-9.2кг; -9.68%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 82 кг (-13кг; -13.68%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 90.59 кг (-4.41кг; -4.64%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 67.37 кг (-27.63кг; -29.08%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 82.25 кг (-12.75кг; -13.42%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 78.5 кг (-16.5кг; -17.37%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 87.06 кг (-7.94кг; -8.36%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 82.24 кг (-12.76кг; -13.43%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 78.63 кг (-16.37кг; -17.23%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 75.96 кг (-19.04кг; -20.04%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (-9.16кг; -9.64%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (-9.16кг; -9.64%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 76.04 кг (-18.96кг; -19.96%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 79.06 кг (-15.94кг; -16.78%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий