Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 88 / (188 / 100)2 = 24.9 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 65.39 - 88.36 кг

Идеальный вес (наша формула): 82.25 кг (-5.75кг; -6.53%)

Жирность тела: 21.53 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 79.2 кг (-8.8кг; -10%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 78 кг (-10кг; -11.36%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 79.52 кг (-8.48кг; -9.64%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 85.8 кг (-2.2кг; -2.5%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 82 кг (-6кг; -6.82%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 90.59 кг (+2.59кг; +2.94%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 67.37 кг (-20.63кг; -23.44%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 82.25 кг (-5.75кг; -6.53%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 78.5 кг (-9.5кг; -10.8%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 87.06 кг (-0.94кг; -1.07%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 82.24 кг (-5.76кг; -6.55%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 78.63 кг (-9.37кг; -10.65%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 75.96 кг (-12.04кг; -13.68%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (-2.16кг; -2.45%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (-2.16кг; -2.45%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 76.04 кг (-11.96кг; -13.59%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 79.06 кг (-8.94кг; -10.16%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий