Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 79 / (188 / 100)2 = 22.35 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 65.39 - 88.36 кг

Идеальный вес (наша формула): 82.25 кг (+3.25кг; +4.11%)

Жирность тела: 10.89 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 79.2 кг (+0.2кг; +0.25%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 78 кг (-1кг; -1.27%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 79.52 кг (+0.52кг; +0.66%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 85.8 кг (+6.8кг; +8.61%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 82 кг (+3кг; +3.8%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 90.59 кг (+11.59кг; +14.67%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 67.37 кг (-11.63кг; -14.72%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 82.25 кг (+3.25кг; +4.11%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 78.5 кг (-0.5кг; -0.63%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 87.06 кг (+8.06кг; +10.2%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 82.24 кг (+3.24кг; +4.1%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 78.63 кг (-0.37кг; -0.47%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 75.96 кг (-3.04кг; -3.85%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (+6.84кг; +8.66%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (+6.84кг; +8.66%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 76.04 кг (-2.96кг; -3.75%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 79.06 кг (+0.06кг; +0.08%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий