Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 90 / (186 / 100)2 = 26.01 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 64 - 86.49 кг

Идеальный вес (наша формула): 80.75 кг (-9.25кг; -10.28%)

Жирность тела: 25.28 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 77.4 кг (-12.6кг; -14%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 76 кг (-14кг; -15.56%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 77.84 кг (-12.16кг; -13.51%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 83.6 кг (-6.4кг; -7.11%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 81 кг (-9кг; -10%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 88.61 кг (-1.39кг; -1.54%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 65.1 кг (-24.9кг; -27.67%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 80.75 кг (-9.25кг; -10.28%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 77 кг (-13кг; -14.44%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 85.07 кг (-4.93кг; -5.48%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 80.43 кг (-9.57кг; -10.63%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 77.13 кг (-12.87кг; -14.3%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.85 кг (-15.15кг; -16.83%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (-6.28кг; -6.98%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (-6.28кг; -6.98%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 74.62 кг (-15.38кг; -17.09%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 77.43 кг (-12.57кг; -13.97%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий