Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 65 / (186 / 100)2 = 18.79 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 64 - 86.49 кг

Идеальный вес (наша формула): 80.75 кг (+15.75кг; +24.23%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 77.4 кг (+12.4кг; +19.08%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 76 кг (+11кг; +16.92%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 77.84 кг (+12.84кг; +19.75%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 83.6 кг (+18.6кг; +28.62%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 81 кг (+16кг; +24.62%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 88.61 кг (+23.61кг; +36.32%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 65.1 кг (+0.1кг; +0.15%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 80.75 кг (+15.75кг; +24.23%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 77 кг (+12кг; +18.46%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 85.07 кг (+20.07кг; +30.88%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 80.43 кг (+15.43кг; +23.74%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 77.13 кг (+12.13кг; +18.66%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.85 кг (+9.85кг; +15.15%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (+18.72кг; +28.8%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (+18.72кг; +28.8%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 74.62 кг (+9.62кг; +14.8%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 77.43 кг (+12.43кг; +19.12%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий