Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 90 / (185 / 100)2 = 26.3 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 63.32 - 85.56 кг

Идеальный вес (наша формула): 80 кг (-10кг; -11.11%)

Жирность тела: 26.11 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 76.5 кг (-13.5кг; -15%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 75 кг (-15кг; -16.67%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 77.01 кг (-12.99кг; -14.43%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 82.5 кг (-7.5кг; -8.33%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 80.5 кг (-9.5кг; -10.56%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 87.62 кг (-2.38кг; -2.64%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 63.98 кг (-26.02кг; -28.91%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 80 кг (-10кг; -11.11%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 76.25 кг (-13.75кг; -15.28%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 84.08 кг (-5.92кг; -6.58%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 79.52 кг (-10.48кг; -11.64%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 76.39 кг (-13.61кг; -15.12%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.3 кг (-15.7кг; -17.44%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 82.65 кг (-7.35кг; -8.17%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 82.65 кг (-7.35кг; -8.17%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 73.91 кг (-16.09кг; -17.88%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 76.62 кг (-13.38кг; -14.87%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Добавить комментарий