Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 74 / (185 / 100)2 = 21.62 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 63.32 - 85.56 кг

Идеальный вес (наша формула): 80 кг (+6кг; +8.11%)

Жирность тела: 6.89 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 76.5 кг (+2.5кг; +3.38%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 75 кг (+1кг; +1.35%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 77.01 кг (+3.01кг; +4.07%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 82.5 кг (+8.5кг; +11.49%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 80.5 кг (+6.5кг; +8.78%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 87.62 кг (+13.62кг; +18.41%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 63.98 кг (-10.02кг; -13.54%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 80 кг (+6кг; +8.11%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 76.25 кг (+2.25кг; +3.04%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 84.08 кг (+10.08кг; +13.62%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 79.52 кг (+5.52кг; +7.46%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 76.39 кг (+2.39кг; +3.23%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.3 кг (+0.3кг; +0.41%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 82.65 кг (+8.65кг; +11.69%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 82.65 кг (+8.65кг; +11.69%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 73.91 кг (-0.09кг; -0.12%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 76.62 кг (+2.62кг; +3.54%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий