Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 75 / (184 / 100)2 = 22.15 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 62.63 - 84.64 кг

Идеальный вес (наша формула): 79.25 кг (+4.25кг; +5.67%)

Жирность тела: 9.33 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 75.6 кг (+0.6кг; +0.8%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 74 кг (-1кг; -1.33%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 76.18 кг (+1.18кг; +1.57%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 81.4 кг (+6.4кг; +8.53%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 80 кг (+5кг; +6.67%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 86.63 кг (+11.63кг; +15.51%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 62.87 кг (-12.13кг; -16.17%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 79.25 кг (+4.25кг; +5.67%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 75.5 кг (+0.5кг; +0.67%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 83.08 кг (+8.08кг; +10.77%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 78.61 кг (+3.61кг; +4.81%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 75.64 кг (+0.64кг; +0.85%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 73.74 кг (-1.26кг; -1.68%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 81.59 кг (+6.59кг; +8.79%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 81.59 кг (+6.59кг; +8.79%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 73.19 кг (-1.81кг; -2.41%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 75.82 кг (+0.82кг; +1.09%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий