Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 75 / (183 / 100)2 = 22.4 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 61.95 - 83.72 кг

Идеальный вес (наша формула): 78.5 кг (+3.5кг; +4.67%)

Жирность тела: 10.33 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 74.7 кг (-0.3кг; -0.4%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 73 кг (-2кг; -2.67%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 75.35 кг (+0.35кг; +0.47%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 80.3 кг (+5.3кг; +7.07%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 79.5 кг (+4.5кг; +6%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 85.64 кг (+10.64кг; +14.19%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 61.76 кг (-13.24кг; -17.65%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 78.5 кг (+3.5кг; +4.67%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 74.75 кг (-0.25кг; -0.33%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 82.09 кг (+7.09кг; +9.45%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 77.71 кг (+2.71кг; +3.61%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 74.89 кг (-0.11кг; -0.15%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 73.19 кг (-1.81кг; -2.41%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 80.53 кг (+5.53кг; +7.37%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 80.53 кг (+5.53кг; +7.37%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 72.48 кг (-2.52кг; -3.36%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 75.02 кг (+0.02кг; +0.03%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий