Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 90 / (182 / 100)2 = 27.17 (1 степень ожирения)
Нормальный вес (по ИМТ): 61.28 - 82.81 кг
Идеальный вес (наша формула): 77.75 кг (-12.25кг; -13.61%)
Жирность тела: 28.61 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 73.8 кг (-16.2кг; -18%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 72 кг (-18кг; -20%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 74.53 кг (-15.47кг; -17.19%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 79.2 кг (-10.8кг; -12%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 79 кг (-11кг; -12.22%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 84.65 кг (-5.35кг; -5.94%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 60.67 кг (-29.33кг; -32.59%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 77.75 кг (-12.25кг; -13.61%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 74 кг (-16кг; -17.78%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 81.09 кг (-8.91кг; -9.9%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 76.8 кг (-13.2кг; -14.67%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 74.14 кг (-15.86кг; -17.62%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 72.63 кг (-17.37кг; -19.3%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 79.46 кг (-10.54кг; -11.71%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 79.46 кг (-10.54кг; -11.71%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 71.77 кг (-18.23кг; -20.26%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 74.23 кг (-15.77кг; -17.52%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь