Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 74 / (181 / 100)2 = 22.59 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 60.61 - 81.9 кг

Идеальный вес (наша формула): 77 кг (+3кг; +4.05%)

Жирность тела: 10.95 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 72.9 кг (-1.1кг; -1.49%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 71 кг (-3кг; -4.05%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 73.71 кг (-0.29кг; -0.39%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 78.1 кг (+4.1кг; +5.54%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 78.5 кг (+4.5кг; +6.08%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 83.66 кг (+9.66кг; +13.05%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 59.58 кг (-14.42кг; -19.49%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 77 кг (+3кг; +4.05%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 73.25 кг (-0.75кг; -1.01%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 80.1 кг (+6.1кг; +8.24%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 75.9 кг (+1.9кг; +2.57%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 73.39 кг (-0.61кг; -0.82%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 72.08 кг (-1.92кг; -2.59%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 78.4 кг (+4.4кг; +5.95%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 78.4 кг (+4.4кг; +5.95%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 71.05 кг (-2.95кг; -3.99%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 73.44 кг (-0.56кг; -0.76%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий