Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 71 / (179 / 100)2 = 22.16 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 59.28 - 80.1 кг

Идеальный вес (наша формула): 75.5 кг (+4.5кг; +6.34%)

Жирность тела: 8.66 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 71.1 кг (+0.1кг; +0.14%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 69 кг (-2кг; -2.82%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 72.09 кг (+1.09кг; +1.54%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 75.9 кг (+4.9кг; +6.9%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 75.5 кг (+4.5кг; +6.34%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 81.68 кг (+10.68кг; +15.04%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 57.43 кг (-13.57кг; -19.11%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 75.5 кг (+4.5кг; +6.34%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 71.75 кг (+0.75кг; +1.06%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 78.11 кг (+7.11кг; +10.01%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 74.09 кг (+3.09кг; +4.35%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 71.9 кг (+0.9кг; +1.27%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 70.97 кг (-0.03кг; -0.04%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+5.28кг; +7.44%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+5.28кг; +7.44%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 69.63 кг (-1.37кг; -1.93%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 71.87 кг (+0.87кг; +1.23%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий