Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 52 / (179 / 100)2 = 16.23 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 59.28 - 80.1 кг
Идеальный вес (наша формула): 75.5 кг (+23.5кг; +45.19%)
Жирность тела: 0 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 71.1 кг (+19.1кг; +36.73%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 69 кг (+17кг; +32.69%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 72.09 кг (+20.09кг; +38.63%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 75.9 кг (+23.9кг; +45.96%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 75.5 кг (+23.5кг; +45.19%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 81.68 кг (+29.68кг; +57.08%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 57.43 кг (+5.43кг; +10.44%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 75.5 кг (+23.5кг; +45.19%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 71.75 кг (+19.75кг; +37.98%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 78.11 кг (+26.11кг; +50.21%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 74.09 кг (+22.09кг; +42.48%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 71.9 кг (+19.9кг; +38.27%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 70.97 кг (+18.97кг; +36.48%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+24.28кг; +46.69%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+24.28кг; +46.69%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 69.63 кг (+17.63кг; +33.9%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 71.87 кг (+19.87кг; +38.21%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь
