Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 77 / (178 / 100)2 = 24.3 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 58.62 - 79.21 кг

Идеальный вес (наша формула): 74.75 кг (-2.25кг; -2.92%)

Жирность тела: 17.92 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 70.2 кг (-6.8кг; -8.83%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 68 кг (-9кг; -11.69%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 71.29 кг (-5.71кг; -7.42%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 74.8 кг (-2.2кг; -2.86%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 75 кг (-2кг; -2.6%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 80.69 кг (+3.69кг; +4.79%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 56.37 кг (-20.63кг; -26.79%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 74.75 кг (-2.25кг; -2.92%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 71 кг (-6кг; -7.79%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 77.11 кг (+0.11кг; +0.14%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 73.18 кг (-3.82кг; -4.96%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 71.15 кг (-5.85кг; -7.6%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 70.41 кг (-6.59кг; -8.56%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 75.21 кг (-1.79кг; -2.32%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 75.21 кг (-1.79кг; -2.32%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 68.91 кг (-8.09кг; -10.51%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 71.1 кг (-5.9кг; -7.66%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий