Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 75 / (178 / 100)2 = 23.67 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 58.62 - 79.21 кг

Идеальный вес (наша формула): 74.75 кг (-0.25кг; -0.33%)

Жирность тела: 15.33 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 70.2 кг (-4.8кг; -6.4%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 68 кг (-7кг; -9.33%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 71.29 кг (-3.71кг; -4.95%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 74.8 кг (-0.2кг; -0.27%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 75 кг (0кг; 0%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 80.69 кг (+5.69кг; +7.59%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 56.37 кг (-18.63кг; -24.84%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 74.75 кг (-0.25кг; -0.33%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 71 кг (-4кг; -5.33%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 77.11 кг (+2.11кг; +2.81%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 73.18 кг (-1.82кг; -2.43%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 71.15 кг (-3.85кг; -5.13%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 70.41 кг (-4.59кг; -6.12%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 75.21 кг (+0.21кг; +0.28%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 75.21 кг (+0.21кг; +0.28%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 68.91 кг (-6.09кг; -8.12%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 71.1 кг (-3.9кг; -5.2%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий