Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 115 / (177 / 100)2 = 36.71 (3 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 57.96 - 78.32 кг

Идеальный вес (наша формула): 74 кг (-41кг; -35.65%)

Жирность тела: 50.65 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 69.3 кг (-45.7кг; -39.74%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 67 кг (-48кг; -41.74%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 70.49 кг (-44.51кг; -38.7%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 73.7 кг (-41.3кг; -35.91%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 74.5 кг (-40.5кг; -35.22%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 79.7 кг (-35.3кг; -30.7%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 55.31 кг (-59.69кг; -51.9%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 74 кг (-41кг; -35.65%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 70.25 кг (-44.75кг; -38.91%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 76.12 кг (-38.88кг; -33.81%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 72.28 кг (-42.72кг; -37.15%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 70.4 кг (-44.6кг; -38.78%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 69.86 кг (-45.14кг; -39.25%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 74.15 кг (-40.85кг; -35.52%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 74.15 кг (-40.85кг; -35.52%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 68.2 кг (-46.8кг; -40.7%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 70.32 кг (-44.68кг; -38.85%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий