Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 75 / (176 / 100)2 = 24.21 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 57.31 - 77.44 кг

Идеальный вес (наша формула): 73.25 кг (-1.75кг; -2.33%)

Жирность тела: 17.33 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 68.4 кг (-6.6кг; -8.8%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 66 кг (-9кг; -12%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 69.7 кг (-5.3кг; -7.07%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 72.6 кг (-2.4кг; -3.2%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 74 кг (-1кг; -1.33%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 78.71 кг (+3.71кг; +4.95%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 54.27 кг (-20.73кг; -27.64%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 73.25 кг (-1.75кг; -2.33%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 69.5 кг (-5.5кг; -7.33%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 75.12 кг (+0.12кг; +0.16%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 71.37 кг (-3.63кг; -4.84%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 69.65 кг (-5.35кг; -7.13%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 69.3 кг (-5.7кг; -7.6%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 73.09 кг (-1.91кг; -2.55%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 73.09 кг (-1.91кг; -2.55%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 67.49 кг (-7.51кг; -10.01%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 69.56 кг (-5.44кг; -7.25%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий