Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 47 / (176 / 100)2 = 15.17 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 57.31 - 77.44 кг
Идеальный вес (наша формула): 73.25 кг (+26.25кг; +55.85%)
Жирность тела: 0 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 68.4 кг (+21.4кг; +45.53%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 66 кг (+19кг; +40.43%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 69.7 кг (+22.7кг; +48.3%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 72.6 кг (+25.6кг; +54.47%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 74 кг (+27кг; +57.45%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 78.71 кг (+31.71кг; +67.47%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 54.27 кг (+7.27кг; +15.47%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 73.25 кг (+26.25кг; +55.85%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 69.5 кг (+22.5кг; +47.87%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 75.12 кг (+28.12кг; +59.83%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 71.37 кг (+24.37кг; +51.85%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 69.65 кг (+22.65кг; +48.19%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 69.3 кг (+22.3кг; +47.45%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 73.09 кг (+26.09кг; +55.51%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 73.09 кг (+26.09кг; +55.51%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 67.49 кг (+20.49кг; +43.6%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 69.56 кг (+22.56кг; +48%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь