Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 80 / (175 / 100)2 = 26.12 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 56.66 - 76.56 кг

Идеальный вес (наша формула): 72.5 кг (-7.5кг; -9.38%)

Жирность тела: 24.38 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 67.5 кг (-12.5кг; -15.63%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 70 кг (-10кг; -12.5%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 68.91 кг (-11.09кг; -13.86%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1.1 = 77 кг (-3кг; -3.75%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 73.5 кг (-6.5кг; -8.13%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 77.72 кг (-2.28кг; -2.85%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 53.23 кг (-26.77кг; -33.46%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 72.5 кг (-7.5кг; -9.38%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 68.75 кг (-11.25кг; -14.06%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 74.13 кг (-5.87кг; -7.34%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 70.46 кг (-9.54кг; -11.93%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 68.91 кг (-11.09кг; -13.86%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 68.75 кг (-11.25кг; -14.06%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 72.02 кг (-7.98кг; -9.98%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 72.02 кг (-7.98кг; -9.98%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 66.78 кг (-13.22кг; -16.53%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 68.79 кг (-11.21кг; -14.01%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий