Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 100 / (173 / 100)2 = 33.41 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 55.37 - 74.82 кг

Идеальный вес (наша формула): 71 кг (-29кг; -29%)

Жирность тела: 44 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 65.7 кг (-34.3кг; -34.3%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 68 кг (-32кг; -32%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 67.34 кг (-32.66кг; -32.66%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1.1 = 74.8 кг (-25.2кг; -25.2%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 72.5 кг (-27.5кг; -27.5%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 75.74 кг (-24.26кг; -24.26%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 51.18 кг (-48.82кг; -48.82%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 71 кг (-29кг; -29%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 67.25 кг (-32.75кг; -32.75%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 72.14 кг (-27.86кг; -27.86%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 68.65 кг (-31.35кг; -31.35%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 67.41 кг (-32.59кг; -32.59%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 67.64 кг (-32.36кг; -32.36%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 69.9 кг (-30.1кг; -30.1%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 69.9 кг (-30.1кг; -30.1%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 65.35 кг (-34.65кг; -34.65%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 67.28 кг (-32.72кг; -32.72%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий