Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 68 / (172 / 100)2 = 22.99 (норма)
Нормальный вес (по ИМТ): 54.73 - 73.96 кг
Идеальный вес (наша формула): 70.25 кг (+2.25кг; +3.31%)
Жирность тела: 11.69 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 64.8 кг (-3.2кг; -4.71%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 67 кг (-1кг; -1.47%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 66.56 кг (-1.44кг; -2.12%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1.1 = 73.7 кг (+5.7кг; +8.38%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 72 кг (+4кг; +5.88%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 74.75 кг (+6.75кг; +9.93%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 50.17 кг (-17.83кг; -26.22%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 70.25 кг (+2.25кг; +3.31%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 66.5 кг (-1.5кг; -2.21%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 71.14 кг (+3.14кг; +4.62%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 67.75 кг (-0.25кг; -0.37%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 66.66 кг (-1.34кг; -1.97%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 67.08 кг (-0.92кг; -1.35%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 68.83 кг (+0.83кг; +1.22%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 68.83 кг (+0.83кг; +1.22%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 64.64 кг (-3.36кг; -4.94%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 66.53 кг (-1.47кг; -2.16%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь