Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 65 / (172 / 100)2 = 21.97 (норма)
Нормальный вес (по ИМТ): 54.73 - 73.96 кг
Идеальный вес (наша формула): 70.25 кг (+5.25кг; +8.08%)
Жирность тела: 6.92 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 64.8 кг (-0.2кг; -0.31%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 67 кг (+2кг; +3.08%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 66.56 кг (+1.56кг; +2.4%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1.1 = 73.7 кг (+8.7кг; +13.38%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 72 кг (+7кг; +10.77%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 74.75 кг (+9.75кг; +15%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 50.17 кг (-14.83кг; -22.82%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 70.25 кг (+5.25кг; +8.08%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 66.5 кг (+1.5кг; +2.31%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 71.14 кг (+6.14кг; +9.45%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 67.75 кг (+2.75кг; +4.23%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 66.66 кг (+1.66кг; +2.55%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 67.08 кг (+2.08кг; +3.2%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 68.83 кг (+3.83кг; +5.89%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 68.83 кг (+3.83кг; +5.89%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 64.64 кг (-0.36кг; -0.55%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 66.53 кг (+1.53кг; +2.35%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь