Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 68 / (171 / 100)2 = 23.26 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 54.1 - 73.1 кг

Идеальный вес (наша формула): 69.5 кг (+1.5кг; +2.21%)

Жирность тела: 12.79 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 63.9 кг (-4.1кг; -6.03%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 66 кг (-2кг; -2.94%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 65.79 кг (-2.21кг; -3.25%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1.1 = 72.6 кг (+4.6кг; +6.76%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 71.5 кг (+3.5кг; +5.15%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 73.76 кг (+5.76кг; +8.47%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 49.16 кг (-18.84кг; -27.71%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 69.5 кг (+1.5кг; +2.21%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 65.75 кг (-2.25кг; -3.31%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 70.15 кг (+2.15кг; +3.16%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 66.84 кг (-1.16кг; -1.71%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 65.91 кг (-2.09кг; -3.07%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 66.53 кг (-1.47кг; -2.16%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 67.77 кг (-0.23кг; -0.34%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 67.77 кг (-0.23кг; -0.34%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 63.92 кг (-4.08кг; -6%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 65.78 кг (-2.22кг; -3.26%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий