Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 51 / (171 / 100)2 = 17.44 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 54.1 - 73.1 кг

Идеальный вес (наша формула): 69.5 кг (+18.5кг; +36.27%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 63.9 кг (+12.9кг; +25.29%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 66 кг (+15кг; +29.41%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 65.79 кг (+14.79кг; +29%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1.1 = 72.6 кг (+21.6кг; +42.35%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 71.5 кг (+20.5кг; +40.2%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 73.76 кг (+22.76кг; +44.63%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 49.16 кг (-1.84кг; -3.61%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 69.5 кг (+18.5кг; +36.27%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 65.75 кг (+14.75кг; +28.92%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 70.15 кг (+19.15кг; +37.55%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 66.84 кг (+15.84кг; +31.06%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 65.91 кг (+14.91кг; +29.24%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 66.53 кг (+15.53кг; +30.45%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 67.77 кг (+16.77кг; +32.88%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 67.77 кг (+16.77кг; +32.88%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 63.92 кг (+12.92кг; +25.33%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 65.78 кг (+14.78кг; +28.98%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий