Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 35 / (171 / 100)2 = 11.97 (выраженный дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 54.1 - 73.1 кг

Идеальный вес (наша формула): 69.5 кг (+34.5кг; +98.57%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 63.9 кг (+28.9кг; +82.57%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 66 кг (+31кг; +88.57%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 65.79 кг (+30.79кг; +87.97%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1.1 = 72.6 кг (+37.6кг; +107.43%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 71.5 кг (+36.5кг; +104.29%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 73.76 кг (+38.76кг; +110.74%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 49.16 кг (+14.16кг; +40.46%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 69.5 кг (+34.5кг; +98.57%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 65.75 кг (+30.75кг; +87.86%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 70.15 кг (+35.15кг; +100.43%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 66.84 кг (+31.84кг; +90.97%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 65.91 кг (+30.91кг; +88.31%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 66.53 кг (+31.53кг; +90.09%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 67.77 кг (+32.77кг; +93.63%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 67.77 кг (+32.77кг; +93.63%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 63.92 кг (+28.92кг; +82.63%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 65.78 кг (+30.78кг; +87.94%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий