Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 45 / (168 / 100)2 = 15.94 (выраженный дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 52.21 - 70.56 кг

Идеальный вес (наша формула): 67.25 кг (+22.25кг; +49.44%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 61.2 кг (+16.2кг; +36%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 63 кг (+18кг; +40%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 63.5 кг (+18.5кг; +41.11%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 63 кг (+18кг; +40%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 68 кг (+23кг; +51.11%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 64.35 кг (+19.35кг; +43%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 46.2 кг (+1.2кг; +2.67%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 67.25 кг (+22.25кг; +49.44%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 63.5 кг (+18.5кг; +41.11%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 67.16 кг (+22.16кг; +49.24%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 64.13 кг (+19.13кг; +42.51%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 63.67 кг (+18.67кг; +41.49%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 64.86 кг (+19.86кг; +44.13%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 64.58 кг (+19.58кг; +43.51%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 64.58 кг (+19.58кг; +43.51%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 61.78 кг (+16.78кг; +37.29%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 63.57 кг (+18.57кг; +41.27%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий