Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 40 / (168 / 100)2 = 14.17 (выраженный дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 52.21 - 70.56 кг

Идеальный вес (наша формула): 67.25 кг (+27.25кг; +68.13%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 61.2 кг (+21.2кг; +53%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 63 кг (+23кг; +57.5%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 63.5 кг (+23.5кг; +58.75%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 63 кг (+23кг; +57.5%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 68 кг (+28кг; +70%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 64.35 кг (+24.35кг; +60.88%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 46.2 кг (+6.2кг; +15.5%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 67.25 кг (+27.25кг; +68.13%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 63.5 кг (+23.5кг; +58.75%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 67.16 кг (+27.16кг; +67.9%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 64.13 кг (+24.13кг; +60.33%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 63.67 кг (+23.67кг; +59.18%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 64.86 кг (+24.86кг; +62.15%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 64.58 кг (+24.58кг; +61.45%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 64.58 кг (+24.58кг; +61.45%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 61.78 кг (+21.78кг; +54.45%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 63.57 кг (+23.57кг; +58.93%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий