Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 95 / (167 / 100)2 = 34.06 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 51.59 - 69.72 кг

Идеальный вес (наша формула): 66.5 кг (-28.5кг; -30%)

Жирность тела: 45 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 60.3 кг (-34.7кг; -36.53%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 62 кг (-33кг; -34.74%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 62.75 кг (-32.25кг; -33.95%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 62 кг (-33кг; -34.74%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 67.5 кг (-27.5кг; -28.95%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 63.45 кг (-31.55кг; -33.21%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 45.23 кг (-49.77кг; -52.39%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 66.5 кг (-28.5кг; -30%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 62.75 кг (-32.25кг; -33.95%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 66.17 кг (-28.83кг; -30.35%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 63.22 кг (-31.78кг; -33.45%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 62.92 кг (-32.08кг; -33.77%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 64.3 кг (-30.7кг; -32.32%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 63.52 кг (-31.48кг; -33.14%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 63.52 кг (-31.48кг; -33.14%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 61.07 кг (-33.93кг; -35.72%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 62.84 кг (-32.16кг; -33.85%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий