Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 70 / (167 / 100)2 = 25.1 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 51.59 - 69.72 кг

Идеальный вес (наша формула): 66.5 кг (-3.5кг; -5%)

Жирность тела: 20 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 60.3 кг (-9.7кг; -13.86%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 62 кг (-8кг; -11.43%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 62.75 кг (-7.25кг; -10.36%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 62 кг (-8кг; -11.43%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 67.5 кг (-2.5кг; -3.57%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 63.45 кг (-6.55кг; -9.36%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 45.23 кг (-24.77кг; -35.39%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 66.5 кг (-3.5кг; -5%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 62.75 кг (-7.25кг; -10.36%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 66.17 кг (-3.83кг; -5.47%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 63.22 кг (-6.78кг; -9.69%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 62.92 кг (-7.08кг; -10.11%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 64.3 кг (-5.7кг; -8.14%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 63.52 кг (-6.48кг; -9.26%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 63.52 кг (-6.48кг; -9.26%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 61.07 кг (-8.93кг; -12.76%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 62.84 кг (-7.16кг; -10.23%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий