Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 64 / (167 / 100)2 = 22.95 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 51.59 - 69.72 кг

Идеальный вес (наша формула): 66.5 кг (+2.5кг; +3.91%)

Жирность тела: 11.09 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 60.3 кг (-3.7кг; -5.78%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 62 кг (-2кг; -3.13%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 62.75 кг (-1.25кг; -1.95%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 62 кг (-2кг; -3.13%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 67.5 кг (+3.5кг; +5.47%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 63.45 кг (-0.55кг; -0.86%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 45.23 кг (-18.77кг; -29.33%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 66.5 кг (+2.5кг; +3.91%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 62.75 кг (-1.25кг; -1.95%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 66.17 кг (+2.17кг; +3.39%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 63.22 кг (-0.78кг; -1.22%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 62.92 кг (-1.08кг; -1.69%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 64.3 кг (+0.3кг; +0.47%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 63.52 кг (-0.48кг; -0.75%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 63.52 кг (-0.48кг; -0.75%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 61.07 кг (-2.93кг; -4.58%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 62.84 кг (-1.16кг; -1.81%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий