Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 53 / (166 / 100)2 = 19.23 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 50.98 - 68.89 кг

Идеальный вес (наша формула): 65.75 кг (+12.75кг; +24.06%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 59.4 кг (+6.4кг; +12.08%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 61 кг (+8кг; +15.09%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 62 кг (+9кг; +16.98%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 61 кг (+8кг; +15.09%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 67 кг (+14кг; +26.42%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 62.55 кг (+9.55кг; +18.02%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 44.27 кг (-8.73кг; -16.47%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 65.75 кг (+12.75кг; +24.06%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 62 кг (+9кг; +16.98%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 65.17 кг (+12.17кг; +22.96%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 62.31 кг (+9.31кг; +17.57%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 62.17 кг (+9.17кг; +17.3%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 63.75 кг (+10.75кг; +20.28%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 62.46 кг (+9.46кг; +17.85%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 62.46 кг (+9.46кг; +17.85%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 60.36 кг (+7.36кг; +13.89%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 62.12 кг (+9.12кг; +17.21%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий