Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 45 / (166 / 100)2 = 16.33 (выраженный дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 50.98 - 68.89 кг

Идеальный вес (наша формула): 65.75 кг (+20.75кг; +46.11%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 59.4 кг (+14.4кг; +32%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 61 кг (+16кг; +35.56%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 62 кг (+17кг; +37.78%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 61 кг (+16кг; +35.56%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 67 кг (+22кг; +48.89%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 62.55 кг (+17.55кг; +39%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 44.27 кг (-0.73кг; -1.62%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 65.75 кг (+20.75кг; +46.11%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 62 кг (+17кг; +37.78%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 65.17 кг (+20.17кг; +44.82%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 62.31 кг (+17.31кг; +38.47%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 62.17 кг (+17.17кг; +38.16%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 63.75 кг (+18.75кг; +41.67%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 62.46 кг (+17.46кг; +38.8%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 62.46 кг (+17.46кг; +38.8%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 60.36 кг (+15.36кг; +34.13%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 62.12 кг (+17.12кг; +38.04%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Добавить комментарий