Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 54 / (162 / 100)2 = 20.58 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 48.55 - 65.61 кг

Идеальный вес (наша формула): 56.38 кг (+2.38кг; +4.41%)

Жирность тела: 17.59 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 52.7 кг (-1.3кг; -2.41%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 62 кг (+8кг; +14.81%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 59.05 кг (+5.05кг; +9.35%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 57 кг (+3кг; +5.56%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 65 кг (+11кг; +20.37%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 58.95 кг (+4.95кг; +9.17%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 40.5 кг (-13.5кг; -25%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 62.75 кг (+8.75кг; +16.2%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 56 кг (+2кг; +3.7%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 60.38 кг (+6.38кг; +11.81%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 54.19 кг (+0.19кг; +0.35%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 55.43 кг (+1.43кг; +2.65%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 58.24 кг (+4.24кг; +7.85%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 53.81 кг (-0.19кг; -0.35%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 53.88 кг (-0.12кг; -0.22%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 52.19 кг (-1.81кг; -3.35%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 54.87 кг (+0.87кг; +1.61%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий