Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 40 / (162 / 100)2 = 15.24 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 48.55 - 65.61 кг
Идеальный вес (наша формула): 56.38 кг (+16.38кг; +40.95%)
Жирность тела: 0 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 52.7 кг (+12.7кг; +31.75%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 62 кг (+22кг; +55%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 59.05 кг (+19.05кг; +47.63%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 57 кг (+17кг; +42.5%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 65 кг (+25кг; +62.5%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 58.95 кг (+18.95кг; +47.38%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 40.5 кг (+0.5кг; +1.25%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 62.75 кг (+22.75кг; +56.88%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 56 кг (+16кг; +40%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 60.38 кг (+20.38кг; +50.95%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 54.19 кг (+14.19кг; +35.48%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 55.43 кг (+15.43кг; +38.58%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 58.24 кг (+18.24кг; +45.6%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 53.81 кг (+13.81кг; +34.53%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 53.88 кг (+13.88кг; +34.7%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 52.19 кг (+12.19кг; +30.48%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 54.87 кг (+14.87кг; +37.18%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь
