Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 36 / (162 / 100)2 = 13.72 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 48.55 - 65.61 кг
Идеальный вес (наша формула): 56.38 кг (+20.38кг; +56.61%)
Жирность тела: 0 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 52.7 кг (+16.7кг; +46.39%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 62 кг (+26кг; +72.22%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 59.05 кг (+23.05кг; +64.03%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 57 кг (+21кг; +58.33%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 65 кг (+29кг; +80.56%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 58.95 кг (+22.95кг; +63.75%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 40.5 кг (+4.5кг; +12.5%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 62.75 кг (+26.75кг; +74.31%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 56 кг (+20кг; +55.56%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 60.38 кг (+24.38кг; +67.72%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 54.19 кг (+18.19кг; +50.53%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 55.43 кг (+19.43кг; +53.97%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 58.24 кг (+22.24кг; +61.78%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 53.81 кг (+17.81кг; +49.47%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 53.88 кг (+17.88кг; +49.67%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 52.19 кг (+16.19кг; +44.97%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 54.87 кг (+18.87кг; +52.42%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь
