Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 90 / (160 / 100)2 = 35.16 (3 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 47.36 - 64 кг

Идеальный вес (наша формула): 55.03 кг (-34.97кг; -38.86%)

Жирность тела: 60.86 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 51 кг (-39кг; -43.33%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 60 кг (-30кг; -33.33%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 57.6 кг (-32.4кг; -36%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 55 кг (-35кг; -38.89%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 62 кг (-28кг; -31.11%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 57.15 кг (-32.85кг; -36.5%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 38.67 кг (-51.33кг; -57.03%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 61.25 кг (-28.75кг; -31.94%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 55 кг (-35кг; -38.89%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 58.4 кг (-31.6кг; -35.11%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 52.38 кг (-37.62кг; -41.8%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 54.09 кг (-35.91кг; -39.9%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 57.17 кг (-32.83кг; -36.48%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 52.08 кг (-37.92кг; -42.13%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 52.09 кг (-37.91кг; -42.12%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 50.94 кг (-39.06кг; -43.4%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 53.47 кг (-36.53кг; -40.59%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Добавить комментарий