Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 35 / (159 / 100)2 = 13.84 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 46.77 - 63.2 кг
Идеальный вес (наша формула): 54.35 кг (+19.35кг; +55.29%)
Жирность тела: 0 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 50.15 кг (+15.15кг; +43.29%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 59 кг (+24кг; +68.57%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 56.88 кг (+21.88кг; +62.51%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 54 кг (+19кг; +54.29%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 61.5 кг (+26.5кг; +75.71%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 56.25 кг (+21.25кг; +60.71%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 37.76 кг (+2.76кг; +7.89%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 60.5 кг (+25.5кг; +72.86%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 54.5 кг (+19.5кг; +55.71%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 57.41 кг (+22.41кг; +64.03%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 51.48 кг (+16.48кг; +47.09%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 53.42 кг (+18.42кг; +52.63%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 56.63 кг (+21.63кг; +61.8%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 51.22 кг (+16.22кг; +46.34%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 51.2 кг (+16.2кг; +46.29%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 50.32 кг (+15.32кг; +43.77%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 52.77 кг (+17.77кг; +50.77%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь