Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 54 / (157 / 100)2 = 21.91 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 45.6 - 61.62 кг

Идеальный вес (наша формула): 53 кг (-1кг; -1.85%)

Жирность тела: 23.85 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 48.45 кг (-5.55кг; -10.28%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 57 кг (+3кг; +5.56%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 55.46 кг (+1.46кг; +2.7%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 52 кг (-2кг; -3.7%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 60.5 кг (+6.5кг; +12.04%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 54.45 кг (+0.45кг; +0.83%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 35.98 кг (-18.02кг; -33.37%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 59 кг (+5кг; +9.26%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 53.5 кг (-0.5кг; -0.93%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 55.43 кг (+1.43кг; +2.65%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 49.67 кг (-4.33кг; -8.02%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 52.08 кг (-1.92кг; -3.56%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 55.56 кг (+1.56кг; +2.89%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 49.48 кг (-4.52кг; -8.37%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 49.41 кг (-4.59кг; -8.5%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 49.07 кг (-4.93кг; -9.13%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 51.4 кг (-2.6кг; -4.81%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий