Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 42 / (157 / 100)2 = 17.04 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 45.6 - 61.62 кг

Идеальный вес (наша формула): 53 кг (+11кг; +26.19%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 48.45 кг (+6.45кг; +15.36%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 57 кг (+15кг; +35.71%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 55.46 кг (+13.46кг; +32.05%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 52 кг (+10кг; +23.81%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 60.5 кг (+18.5кг; +44.05%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 54.45 кг (+12.45кг; +29.64%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 35.98 кг (-6.02кг; -14.33%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 59 кг (+17кг; +40.48%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 53.5 кг (+11.5кг; +27.38%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 55.43 кг (+13.43кг; +31.98%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 49.67 кг (+7.67кг; +18.26%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 52.08 кг (+10.08кг; +24%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 55.56 кг (+13.56кг; +32.29%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 49.48 кг (+7.48кг; +17.81%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 49.41 кг (+7.41кг; +17.64%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 49.07 кг (+7.07кг; +16.83%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 51.4 кг (+9.4кг; +22.38%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий