Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 65 / (156 / 100)2 = 26.71 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 45.02 - 60.84 кг

Идеальный вес (наша формула): 52.33 кг (-12.67кг; -19.49%)

Жирность тела: 41.49 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 47.6 кг (-17.4кг; -26.77%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 56 кг (-9кг; -13.85%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 54.76 кг (-10.24кг; -15.75%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 51 кг (-14кг; -21.54%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 60 кг (-5кг; -7.69%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 53.55 кг (-11.45кг; -17.62%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 35.1 кг (-29.9кг; -46%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 58.25 кг (-6.75кг; -10.38%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 53 кг (-12кг; -18.46%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 54.44 кг (-10.56кг; -16.25%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 48.76 кг (-16.24кг; -24.98%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 51.41 кг (-13.59кг; -20.91%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 55.03 кг (-9.97кг; -15.34%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 48.62 кг (-16.38кг; -25.2%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 48.52 кг (-16.48кг; -25.35%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 48.44 кг (-16.56кг; -25.48%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 50.72 кг (-14.28кг; -21.97%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий