Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 40 / (156 / 100)2 = 16.44 (выраженный дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 45.02 - 60.84 кг

Идеальный вес (наша формула): 52.33 кг (+12.33кг; +30.83%)

Жирность тела: 0 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 47.6 кг (+7.6кг; +19%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 56 кг (+16кг; +40%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 54.76 кг (+14.76кг; +36.9%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 51 кг (+11кг; +27.5%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 60 кг (+20кг; +50%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 53.55 кг (+13.55кг; +33.88%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 35.1 кг (-4.9кг; -12.25%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 58.25 кг (+18.25кг; +45.63%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 53 кг (+13кг; +32.5%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 54.44 кг (+14.44кг; +36.1%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 48.76 кг (+8.76кг; +21.9%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 51.41 кг (+11.41кг; +28.53%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 55.03 кг (+15.03кг; +37.58%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 48.62 кг (+8.62кг; +21.55%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 48.52 кг (+8.52кг; +21.3%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 48.44 кг (+8.44кг; +21.1%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 50.72 кг (+10.72кг; +26.8%)

Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий